#孩子的安靜也需要被看見 #平靜的背後是壓下的情緒 #親子情緒練習 #你已經夠好了 #福安心理治療所…
#開心也需要被引導 #情緒定位從小開始 #孩子的興奮是想一起快樂 #親子情緒練習 #你已經夠好了…
「家人」本該是愛與支持的源頭。然而，並非每個人都可以成長在這樣的環境。實務工作中不乏看到 有些 民眾過去 長期 處…
🦥《原來，難過是想有人靠近》
森林裡的小樹懶今天很難過。 明明很努力完成拼圖，可是大家都沒看到。 明明很想跟朋友玩，卻不小心被推開。
小樹懶的眼眶紅了，但他不想被發現在難過。…
你還記得第一篇的「有時候，真的很想大叫」嗎？出門前，孩子拖拖拉拉，你快遲到了，忍了又忍，最後爆發：「你到底要拖到什麼時候？」然後是一瞬間的安靜，一整天的自責。那種混亂、內疚、崩潰與撐住的交錯，不就是我們在教養裡最真實的樣子？
前面的五篇，我們一起走過了：
「情緒有時候｜系列
by 丁皓恩…
孩子在不同人面前行為反差很大是正常的嗎
——當孩子表現不一致，大人只剩一臉問號時
「他在你面前都不會這樣啊！」
這句話，你是不是也聽過？
他在你面前耍賴不吃飯、崩潰大哭，…
你還記得第一篇的〈有時候，真的很想大叫〉嗎？
出門前，孩子拖拖拉拉，你快遲到了，忍了又忍，最後爆發：「你到底要拖到什麼時候？」然後是一瞬間的安靜，一整天的自責。
那種混亂、內疚、崩潰與撐住的交錯，不就是我們在教養裡最真實的樣子？
接下來的五篇，我們一起走過了：
【煩躁】下的崩潰（我快遲到了他還不動）…
孩子在不同人面前行為反差很大是正常的嗎
——當孩子表現不一致，大人只剩一臉問號時
「他在你面前都不會這樣啊！」
這句話，你是不是也聽過？
他在你面前耍賴不吃飯、崩潰大哭，…
教養資訊太多父母不知道怎麼選才對
——當你不知道該怎麼做，卻又不能不做的時候
你抱著手機，看著老師剛傳來的訊息：「最近他注意力不太穩，建議回家多練習聽指令。」
腦中浮現的是語言治療師才說的話：「他最近壓力大，回家不要再做太多練習，放輕鬆一點就好。」
然後，婆婆在晚餐時又補了一句：「我以前哪有那麼多療育課，還不是三個孩子帶得好好的？妳喔，是不是太神經質了？」…
政府近年連續推動心理諮商的補助方案,以去年的 15-30 歲計 6 次諮商的「年輕族群心理健康支持方案」來說,推出一個月不到就有多個縣市名額額滿,後來緊急加碼,目前共計投入…
丁皓恩 臨床心理師
那天孩子回到家，一進門就悶悶不樂。書包丟在地上，頭低低的。 你問他今天怎麼樣，他只是說：「沒怎樣」，但手卻一直揉著衣角。
等到吃晚餐時，他終於小聲地說：「他們說他們已經四個人，不缺人了。」…
顏均如臨床心理師
【兒童團體治療是什麼？】 | 顏均如臨床心理師…